ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ ކެއުމުގައި ވެސް ބިހެއް ހިމަނަންވީ މިހެންވެ!

shared a link

2025-04-27 05:01:20

ބިހަކީ އޭގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ވިޓަމިން އަދި މިނަރަލް ހިމެނޭ އެއްޗެކެވެ. އެގޮތުން ވިޓަމިން އޭ، ކެލްސިއަމް، ފޮލޭޓް، ޕްރޮސްފަރަސް، ވިޓަމިން ބީ އަދި ޑީ ހިމެނެ އެވެ. އެހެން ކަމުން ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ ކެއުމުގައި ބިސް ހިމަނައިފި ނަމަ އެއިން ތިމާގެ ހަށިގަނޑަށް ބޮޑެތި ފައިދާތަކެއް ކުރާނެ އެވެ. އެގޮތުން ބިހަކީ ސިކުނޑިއަށް ފައިދާ ހުރި އެއްޗެކެވެ. ބިހަކީ ކޮލީން އިން މުއްސަނދި ވެފައިވާ އެއްޗަކަށްވާއިރު މިއީ ވިޓަމިން ބީ...

0 Comments 0 Shares