ރޯދައަށް ހުންނައިރު ސަމާލުކަން ދޭންވީ 5 ކަމެއް!

partage un lien

2025-03-01 01:45:25

މިއަދަކީ މިއަހަރުގެ ބަރަކާތްތެރި ރަމަޟާން މަހުގެ ފުރަތަމަ ދުވަހެވެ. ކުރިއަށް އޮތް 30 ދުވަސް މުސްލިމުން ރޯދަ ހިފުމުގައި ހޭދަކުރާއިރު ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ބައެއް ކަންކަން ވެސް ހުރެ އެވެ. ދުޅަހެޔޮ ހާރެއް ކެއުން ރޯދައަށް ހުންނައިރު އެންމެ އިސްކަމެއް ދޭންޖެހޭ އެއް ކެއުމަކީ ހާރުދަމުގެ ކެއުމެވެ. މުޅި ދުވަހު ހައިބަނޑަށް ހުންނަން ޖެހޭއިރު ހާރުދަމުގެ ކެއުމުގައި ކާބޮހައިޑްޓްރޭޓްސް، ޕްރޮޓީންސް، ފެޓްސް އަދި ފައިބާ އެކުލެވޭ ބާވަތްތައް ހިމެނުން މުހިއްމެވެ. ލުއި ރޯދަ ވީއްލުމެއް...

0 Commentaires 0 Parts