ރަމަޟާން މަހަށް ހަށިގަނޑު ތައްޔާރު ކުރާނީ ކިހިނެއް؟

μοιράστηκε ένα σύνδεσμο

2025-02-28 03:03:33

މާދަމާއަކީ މިއަހަރުގެ ބަރަކާތްތެރި ރަމަޟާން މަހުގެ ފުރަތަމަ ދުވަހަށް ވުން ގާތެވެ. މި މައްސަރަކީ އަހަރުމެންގެ ދިރިއުޅުމަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް ގެނުވާ މައްސަރެކެވެ. ހާއްސަކޮށް ކެއިން ބުއިމަށެވެ. ރޯދަ ހިފުމަކީ ޖިސްމާނީ ހަށިގަނޑަށް ގިނަ އަސަރުތަކެއް ކުރުވާ ކަމަކަށް ވާއިރު އެކަމަށް ހަށިގަނޑު ހާނުވަން ވެސް ޖެހެ އެވެ. އެހެން ކަމުން މި ލިޔުމުގައި މި ބަލާލަނީ ރޯދަ މަހަށް ހަށިގަނޑު އަވަހަށް ހޭނުވޭނެ ގޮތްތަކަށެވެ. ގަޑިން ގަޑިއަށް ކެއުން އާއްމު މަސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން...

0 Σχόλια 0 Μοιράστηκε