ދުޅަހެޔޮކޮށް ބަރުދަން ދަމަހައްޓަން ޖަޕާނުގެ 5 އުކުޅެއް!
ޖަޕާނުގެ ރައްޔިތުންނަކީ އާއްމު ގޮތެއްގައި އެމީހުންގެ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތަށްޓަކައި މަޝްހޫރު ބައެކެވެ. އެގައުމަކީ ނިސްބަތުން ފަލަބަލި މަދު ގައުމަކަށްވާއިރު އޭގެ ފަހަތުގައި ވަނީ އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި އެވެ.
ކަސްރަތު ކުރުން
ޖަޕާނުގެ އާބާދީގެ ބޮޑު ބަޔަކީ ވަރަށް ހަރަކާތްތެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅޭ ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކުރާ ބައެކެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ކުޑަ ކުދިންނާއި އުމުރުން ދޮށީ މީހުން ވެސް ހިމެނެ އެވެ.
ލަސް ލަހުން ކެއުން
ޖަޕާނުގެ ސަގާފަތުގައި އަވަސް އަރުވާލައިގެން ކެއުމަކީ ނުރަނގަޅު އާދައެއްގެ...