Como nos confirman diferentes expertos en nutrición, la dieta mediterránea es la más saludable y la que de verdad te ayudará a estar en tu peso. POR AMALIA PANEA Y CAROLINA CAÑOTO Ayuno intermitente, dieta keto o dieta cetogénica, dieta proteica, Dieta Dash, Dieta Sirtfood, dieta FODMAP, veganismo, raw food… Cada poco tiempo aparece una nueva dieta que parece ser la panacea para la salud o para perder … Continuar leyendo "Dieta mediterránea: la más sana y, según los expertos, la mejor también para adelgazar"
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