Para muchos, los carbohidratos no son compatibles con el objetivo de perder peso. Lo cierto es que es un nutriente fundamental para nuestro organismo y son numerosas las razones por las que no debemos eliminarlos de nuestra dieta. CuidatePlus, por Alicia Cruz Acal Si tuviéramos que pensar en un plato sano, seguramente lo primero que … Continuar leyendo "¿Los carbohidratos engordan tanto como creemos?"
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